Balonmano ejercicio: jugador de círculo que juega a gran ritmo
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón condición
Jugador de círculo que juega a gran ritmo
- Azul con negro empieza y da 3 pases con el balón
- Lanza el balón al rojo que llega corriendo
- El rojo lanza de nuevo el balón al siguiente jugador azul que viene corriendo
- Así es como gira el círculo
Más difícil:
- 1 defensor en el centro
- 2 defensas y 1 jugador en círculo
- El azul juega con el rojo y el rojo juega con el jugador del círculo
- El jugador del círculo vuelve a jugar con el azul
Propiedades del ejercicio
8
12
Materiales necesarios:
6