Balonmano ejercicio: jugar con presión y terminar
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Jugar con presión y terminar
- Todo el mundo se divide en rincones y acumulaciones.
- Hay 2 defensores en las posiciones de ajuste de la izquierda y la derecha. Primero defienden más pasivamente y luego más activamente
- 1. La acumulación de la banda izquierda:
- Juega el balón en la esquina,
- Entra y lo recupera,
- Coge velocidad y pasa al centro.
- Corre en diagonal hacia la línea de banda,
- Se incorpora y realiza una jugada de pase ante el defensor.
- Lo mismo ocurre en el lado derecho
- 2. La acumulación de la izquierda:
- Juega hacia la esquina,
- Lo recupera y pasa al centro,
- El centro comienza a empujar, al igual que el constructor,
- El córner comienza y recibe el balón (con o sin rebote).
- El defensor defiende pasivamente.
- Hoek intenta pasar.
- Lo mismo en el otro lado
- 3. La construcción de la izquierda
- Juega la pelota al centro,
- lo recupera y juega al córner,
- El ángulo empieza a presionar y el constructor también.
- El centro termina con un tiro en salto o una jugada de pase.
- El defensor se activa inmediatamente
