Balonmano ejercicio: lanzamiento desde todas las posiciones en un tiempo determinado
Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de condición
Lanzamiento desde todas las posiciones en un tiempo determinado
- En este ejercicio, vas a lanzar desde todas las posiciones en un tiempo determinado.
- Todo el mundo empieza en la esquina.
- Ponte de acuerdo sobre el tiempo que tarda el equipo y el número de goles que marcan desde cada posición.
- Cuando comienza el tiempo, todos se turnan para lanzar a la portería.
- El equipo intenta marcar 8 goles desde cada posición.
- Si lo consiguen.
- A continuación, todo el equipo pasa a la siguiente posición y así sucesivamente para cada posición.