Balonmano
Inicio de sesión
Registro
balonmano
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Balonmano ejercicio: lanzamiento en caliente con balón 2 personas
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Lanzamiento en caliente con balón 2 personas
Lanzamiento con balón (2 personas)
Derecha/izquierda
En movimiento
Hacia atrás
Elija la técnica
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
25
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U18
U19