Balonmano ejercicio: marcar a los adversarios
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa control del balón lanzamiento de
Marcar a los adversarios
- El rojo sube el balón al otro lado e intenta marcar.
- Las parejas comienzan desde la línea de fondo.
- Tan pronto como el rojo haga un intento de gol, el verde puede empezar a marcar una ruptura en el otro lado.
- El rojo entonces se defiende.
- Cuando el verde ha hecho un intento de gol, debe volver a defender a los otros dos jugadores rojos.
- Por supuesto, estos han comenzado en el momento en que el verde ha hecho un intento de gol.
- Por lo tanto, este ejercicio puede continuar en forma de flujo, ya que los jugadores siguen volviendo a su propio lado.
- Puedes hacerlo por tiempo (¿qué grupo ha marcado más goles?) o puedes elegir quién ha marcado más goles.
