Balonmano ejercicio: media formación y juego en círculo
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Media formación y juego en círculo
1 defensa y 1 círculo en el centro.
1 jugador central y 1 jugador derecho.
- El central tiene el balón y juega hacia el jugador de banda derecha, que recupera el balón a velocidad.
- Hace una finta a la izquierda y pasa a la derecha.
- El defensa sale y el círculo intenta atacar.
- El círculo impide que el defensor alcance al jugador central.
- El constructor central pasa a velocidad y ronda.
Variación:
El jugador del círculo corre diagonalmente hacia atrás después de la barrera y recibe el balón del constructor central con un rebote y redondea.
El jugador del círculo corre diagonalmente hacia atrás después de la barrera y recibe el balón del constructor central con un rebote y redondea.
