Balonmano ejercicio: movimiento de paso
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón
Movimiento de paso
- El atacante aprieta el balón,
- se acerca al defensor a un metro aproximadamente,
- Finta a la izquierda
- se aleja hacia la derecha con la pierna derecha para ponerse al lado del defensor
- coloca la pierna izquierda hacia la portería,
- hace un lanzamiento en salto
- y dispara a portería.
- Variación con carga, sin carga. Presta atención al eje cero.