Balonmano ejercicio: movimiento hacia delante - hacia atrás y hacia los lados 2
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Movimiento hacia delante - hacia atrás y hacia los lados 2
- LH comienza desde la esquina
- Va por pases deslizantes a la izquierda alrededor del primer pilón
- Luego va hacia atrás alrededor del pilón, que está en la línea de tiro libre.
- De ahí hacia adelante de nuevo al círculo y de lado a la izquierda alrededor del siguiente pilón.
- Luego, de espaldas, rodea el pilón de la línea de tiros libres. Etc.
- El siguiente LH no tiene que esperar hasta que el primero esté en el lado correcto,
- Pero debe esperar a que haya espacio suficiente para no chocar con el LH anterior.
