Balonmano ejercicio: pasar el balón a ritmo
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón 1-5 metros
Pasar el balón a ritmo
1. Haz grupos de cuatro.
2. Un jugador se sitúa en la línea de banda.
3. Un jugador se coloca en el centro.
4. Los demás jugadores se sitúan en la otra línea de banda.
5. El jugador del lado en el que se encuentran dos juega el balón al jugador central y asume la posición de éste.
6. El jugador central se da la vuelta, juega el balón hacia la otra banda, corre tras el balón y asume la posición.