Balonmano ejercicio: pelota para atrapar
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón
Pelota para atrapar
- Se hacen 2 grupos.
- Un grupo tiene que llevar un chaleco.
- Los grupos deben ser iguales en número.
- Los niños se turnan para formar un círculo. (Así que alguien con chaleco se pone al lado de alguien sin chaleco).
- Hay dos pelotas y una persona de cada grupo tiene la pelota (se enfrentan entre sí).
- Lanzas la pelota lo más rápido posible a alguien de tu propio grupo y tratas de atrapar la pelota del otro grupo.
- Si la pelota se cae, recógela lo antes posible y continúa.
- ¿Quién será el primero en coger el balón del otro equipo?
- Si esto va bien, todos dan 3 pasos hacia atrás y aumentamos la distancia con el otro equipo.
