Balonmano ejercicio: preparación para el lanzamiento en salto
Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de
Preparación para el lanzamiento en salto
- Coloca 4 bancos a 1,5 - 2 metros de distancia.
- Todos los jugadores un balón.
- Hacer un pase de 3: izquierda-derecha saltar y aterrizar en el banco.
- Hazlo hacia cada banco.
Propiedades del ejercicio
1
100
Materiales necesarios:
2