Balonmano ejercicio: pulsando lh-lo-mo
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Pulsando LH-LO-MO
- LH, LO + MO + 2 defensores
- El balón comienza en LO
- LO presiona y pasa el balón a LH
- El LH presiona hacia adentro y juega el balón hacia el LO
- LO presiona dentro y juega con MO
- MO hace un movimiento frontal.
- LO presiona a la izquierda y juega el balón a LO
- LO se mueve hacia dentro y presiona hacia fuera, jugando el balón a LH
- LH se mantiene profundo y hace un movimiento.
- Para que pueda terminar en velocidad.
