Balonmano ejercicio: puntos montados
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Puntos montados
- 1
LO juega pase a MO inicial - 2
MO juega pase lateral a en LO inicial o
MO juega pase hacia atrás a en LO inicial - 3
LO juega pase lateral a en RO inicial o
LO juega pase hacia atrás a en RO inicial - 4
RO redondea.
Recuerde que el ejercicio también se practica hacia la izquierda.
El ejercicio también se puede realizar por esquina, acumulación y acumulación media.
El ejercicio también se puede realizar por esquina, acumulación y acumulación media.
Propiedades del ejercicio
6
12
Materiales necesarios:
1