Balonmano ejercicio: quién es más rápido
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Quién es más rápido
- Dos jugadores se sientan uno al lado del otro en la línea de 6 metros, de cara al otro lado del campo.
- El entrenador lanza un balón delante de los jugadores desde atrás.
- En cuanto ven el balón, se levantan y ven quién tiene el balón primero.
- Termina en el otro lado.