Balonmano ejercicio: quitar la pelota
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa lanzamiento de
Quitar la pelota
- 4 jugadores por grupo
- 3 jugadores juegan el balón entre ellos
- 1 jugador trata de alejar el balón con un golpecito.
- Cuando esto tiene éxito, un nuevo jugador se sitúa en el centro.
- primero un pase de estiramiento, luego un pase de hueso, finalmente un revuelto.
