Balonmano ejercicio: rebota en el suelo
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón
Rebota en el suelo
- Jugadores alineados uno frente al otro
- Aro entre 2 jugadores en el centro
- Con las 2 manos botar el balón en el aro hacia el otro jugador - pies uno al lado del otro
- Idem con salida a la izquierda
- Con giro en hombro izquierdo y lanzamiento con 1 mano
Propiedades del ejercicio
4
10
Materiales necesarios:
3
5