Balonmano ejercicio: relevo de esteras grandes
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Relevo de esteras grandes
- Crea dos equipos y proporciona dos alfombras gruesas.
- El objetivo es que tu equipo empuje la gruesa alfombra hacia el otro lado.
- Después de cada empuje, debes volver a la línea de salida.
- Así que lo más inteligente es hacer una carrera con todo el equipo y empujar contra la alfombra al mismo tiempo.
Propiedades del ejercicio
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