Balonmano ejercicio: romper
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Romper
- Grupo dividido en las esquinas izquierdas junto a las 2 porterías.
- Todas las jugadoras tienen un balón.
- La jugadora adelantada de la fila puede hacer rodar su balón y elige posición en la línea de 9 metros y empieza a funcionar como punto de juego.
- La jugadora delantera de la fila hace de punto de juego, camina hacia la línea de medio campo, recupera el balón justo antes de la línea de medio campo.
- Atrapa el balón con las 2 manos, realiza 3 pases y luego comienza a inclinarse.
- Véase en el dibujo la dirección correcta de la carrera.
