Balonmano ejercicio: salida inserción
Salida Inserción
- 2 Los delanteros juegan el balón entre ellos a un ritmo constante, creando siempre una amenaza hacia adelante.
- El defensor realiza una posición defensiva correcta.
- Salir/entrar corriendo
- Deslizamiento lateral / carrera lateral
- Los defensores se deslizan continuamente hacia adelante y hacia atrás y proporcionan cobertura cuando se producen ataques en el otro lado.
Variación: Eventualmente pasar y terminar ellos mismos (uno de los entrenadores puede entonces pasar el balón)
- Puntos de ataque:
- Juego orientado a los objetivos.
- Puros pases
- Presionando
- Enseñar una buena finta
