Balonmano ejercicio: técnica de lanzamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón potencia
Técnica de lanzamiento
Carrera con lanzamiento hacia atrás:
- 2 jugadores corren ligeramente uno detrás del otro
- El jugador delantero lanza el balón girando el antebrazo, la parte superior del brazo permanece en posición
- El jugador de atrás vuelve a lanzar hacia delante de la misma manera
- Empareja qué dúo atrapa más por detrás del otro
Propiedades del ejercicio
2
12
Materiales necesarios:
1