Balonmano ejercicio: técnica de tiro en salto
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón lanzamiento de
Técnica de tiro en salto
Utilice discos de puntería magnéticos o un paño de agujeros si es necesario.
- El jugador lanza al lanzador, el jugador atrapa el balón de nuevo, aterriza en 0pass.
- Entonces, 3 pasos. Precaución:
- La mano izquierda va con el balón, el brazo izquierdo queda ligeramente por delante del cuerpo. Protección del balón y espacio en la parte delantera.
- Mantener el cuerpo bajo, aumenta la potencia de salto. El regateo también ayuda.
- Salto alto, la pierna derecha da un movimiento de patada ligeramente hacia fuera durante el lanzamiento.
- Mantener el brazo alto al inicio del lanzamiento para obtener más potencia de lanzamiento.