Balonmano ejercicio: técnica: tiro en salto.
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón potencia
Técnica: tiro en salto.
- Los jugadores se sientan en una silla con un balón.
- Se levantan y hacen tres pases para saltar y lanzar a portería (portería, colchoneta, césped....)
- Puntos de atención:
- Izquierda - derecha - salto (zurdos viceversa)
- El brazo va hacia atrás a la derecha
- El último pase es grande
Variaciones
- Bajar el armario y tirar por encima del armario
- En lugar de 3 pases, 2 pases, es decir, de pie - derecha - salto
- Marcar el suelo con sombreros para pase nulo, atrapar y lanzar, y tiro en salto con 1 ó 3 pases.