Balonmano ejercicio: tirando a caliente
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque control del balón lanzamiento de 1-5 metros
Tirando a caliente
- Jugadores en dos posiciones de montaje.
- Entrenador en el centro dentro de la línea de 9 metros.
- El medio derecho juega el balón al entrenador y corre hacia la portería delante del entrenador.
- Mientras tanto, el medio izquierdo recibe el balón y pasa a la portería.
- El lateral izquierdo empieza a jugar delante del entrenador.
- El lateral izquierdo recibe el balón del entrenador y lo pasa a la portería.