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Balonmano ejercicio: tirar de dos en dos

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Tirar de dos en dos

  • Tira recto, cada vez más lejos
  • Rebotando de nuevo juntos
  • Lanzamiento alto, captura con salto (con pase nulo) cada vez más lejos
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
10
Materiales necesarios:
4
Adecuado para los siguientes niveles: