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Balonmano ejercicio: triángulo de defensa para la cobertura 3-2-1

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Triángulo de defensa para la cobertura 3-2-1

  • 2 defensores, 2 constructores, 1 corredor del círculo (posiblemente peón)
  • constructores a 3/4 metros de distancia,
  • Los constructores corren 1 con pase, el defensor sale, el otro defensor avanza/regresa al círculo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
5
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: