Fútbol ejercicio: abrir de par en par (tv2)
Adecuado para las siguientes técnicas: ataques dribbling pasando por disparando a
Abrir de par en par (TV2)
Descripción:
- El equipo atacante atacará en grupos de 3.
- Entrarán en la zona 1 donde hay un defensor.
- Deben superar al defensor mediante una acción o un pase amplio.
- Entonces entran en la zona 2: donde ahora hay dos defensores y donde sólo pueden pasar a través de la zona mediante un pase amplio.
- Una vez que hayan pasado por lasegunda zona, pueden decidir un objetivo.
Organización
- 25 x 17,5 m
Tiempo:
- Cada equipo atacante tiene 5 oportunidades
- Entonces los equipos se intercambian.
Coaching:
Básico
- Estar de pie y correr libremente + girar correctamente el receptor"SPEAK"
- Que se oiga o se demuestre que eres libre"HABLA"
- Juega el balón con el pie correcto, la velocidad adecuada y con precisión"NEXT".
Tácticas de equipo
- Toque profundo si es posible"DEEP
- Abrir a lo ancho si falla la profundidad"WIDE"
