Fútbol ejercicio: ataque por la banda con finalización en el blanco
Adecuado para las siguientes técnicas: ataques
Ataque por la banda con finalización en el blanco
Organización:
- Divida el equipo en dos grupos, uno a la izquierda y otro a la derecha.
- En el ejercicio A, el equipo comienza con una pelota de mano simple, y luego pasa rápidamente a una pelota de mano doble. El
- A continuación, el primer jugador remata el balón.
- En el ejercicio B, el balón se da en profundidad tras una combinación 1-2, tras la cual se produce un centro. Usted
- Aquí puedes actuar como defensor.
- Los jugadores siguen adelante.
- Los jugadores deben tratar de mantener el balón bajo.
Puntos de atención
Ejecución técnica de la patada con el interior del pie
: pierna parada; punta en la dirección de juego; flexión de cadera, rodilla y tobillo.
Pierna en juego; girada hacia fuera; rodilla y tobillo doblados.
Pie de juego; perpendicular a la dirección del juego; planta del pie paralela al suelo; dedos levantados;
sin tobillo débilen la
patada.
Un swing controlado.
Ejecución técnica de la patada con la parte interior del empeine:
pierna de pie; de 2 a 3 pies de ancho junto al balón; doblada en la rodilla.
Tackle; en el interior del punto donde comienzan los cordones.
Acérquese desde un ángulo de aproximadamente 45º.