Fútbol ejercicio: combinación 1 - 2 con la entrada al balón seguida de una patada larga
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por
Combinación 1 - 2 con la entrada al balón seguida de una patada larga
Contenido
- El nº 1 entra en un 1 - 2 con el nº 2. Entonces con el nº 3 y el nº 4.
- Luego regatea al número 5.
- En el número 5 lanza el balón a las manos del portero y éste lo lanza al número 6.
- El nº 6 conecta con el nº 1 en la parte de atrás
- El jugador nº 5 se ofrece para el 1 - 2 y llega a través del nº 2 al nº 6
Estructura del ejercicio
- En principio, el nº 1 hace una combinación 1 - 2 tres veces. Los jugadores nº 2, nº 3 y nº 4 siempre se ponen en contacto con el balón.
- Aumentar/disminuir la distancia
- Asegúrese de que hay suficiente espacio para jugar
- Jugar el balón largo en el suelo o en el aire
- Si no hay un portero presente, entonces juega un jugador y realiza una jugada técnica, por ejemplo, tomar el balón en media vuelta
Coaching
- Asegúrese de que el espacio no es demasiado pequeño
- El jugador nº 1 debe tener el balón controlado antes de que el jugador nº 2 se ofrezca
- Sólo entra en el balón cuando el nº 1 tiene un jugador preparado con un balón
- Jugadores obligados a jugar con una pierna determinada