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Fútbol ejercicio: condición - tecnología wdr- 1
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
dribbling
Condición - tecnología WDR- 1
Gran plaza en el campo.
Regateen entre sí con el balón.
A la señal del entrenador: girar, saltar, pasar, etc.
Elija la técnica
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
24
Materiales necesarios:
Bolas
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U21
U22
Seniors