Fútbol ejercicio: defensor activo de redondeo

Duración +- 15 min.

• La distancia:
  • Peones rojos a 20 m de la portería a 10 m de la portería
  • Peones azules en el centro de la portería a 25 mtr y 30 mto de la portería
  • Las blancas clavan 15 mto detrás de los peones rojos
• El jugador A comienza a 10 mtr del peón azul
• Versión:
  • El jugador B pide el balón con el defensor activo en la espalda (cuando el defensor toma el balón, juega hacia C para que el ejercicio continúe).
  • B hace una barrera con el balón y juega con C (el defensor no pasa a C)
  • C se mantiene abierto y juega en D
  • D pone el balón en el exterior y completa
• Pasando:
  • A-B B se convierte en defensor
  • El defensor se convierte en C
  • C se convierte en D
  • La D se conecta en la parte trasera
• Momento del entrenador:
  • B corta al defensor
  • C abrir la puerta
  • C después de jugar D pasar inmediatamente
  • Redondeo de 2 patas