Fútbol ejercicio: forma intermedia 1
Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling pasando por
Forma intermedia 1
- Entrenamiento en caja
- Preparados:
- 4 macetas en forma de caja a 2m una de otra.
- 4 macetas alrededor a 4m una de otra.
- Tarea 1: Atravesar el balón por el área central sin chocar.
Tarea 2: Conducir el balón hasta la primera casilla, taparlo con el pie izquierdo hacia la derecha y llevarlo a la siguiente casilla de la derecha desde la posición inicial.
Tarea 3: Conducir el balón hasta el primer orinal con el pie derecho hacia la izquierda y llevarlo hasta el siguiente orinal a la izquierda desde la posición inicial.
Tarea 4: Conducir el balón a la primera parada con el pie izquierdo hacia la derecha y pasar el balón al jugador de la derecha desde la posición inicial.(pase con la derecha)
Tarea 5: Conducir el balón hasta el primer tapón del orinal con el pie derecho hacia la izquierda y pasar el balón al jugador situado a la izquierda de la posición inicial. (pase con la izquierda)
