Fútbol ejercicio: mantener una visión general mirando por encima del hombro
Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling
MANTENER UNA VISIÓN GENERAL MIRANDO POR ENCIMA DEL HOMBRO
- Este ejercicio contiene una serie de ejercicios.
- Mirando por encima del hombro
- Pasando por
- Cambio de dirección
- Pista
- Acabado
- Los jugadores deben aprender a mirar por encima de sus hombros cuando abandonan el estribo.
- El entrenador se coloca detrás de la escalera y pone un cono amarillo o rojo en el aire.
- El ejercicio se selecciona sobre esa base.
- Rojo:
- El jugador 2 entra y el jugador 1 toma el balón.
- Finta y remate en la mini-meta
- El jugador 2 pasa al jugador 1
- Vuelve a correr alrededor del cono y pide que se lo devuelvan
- El jugador 2 vuelve a jugar
- Corre y chuta a portería
- Por lo tanto, el jugador 2 puede jugar en 1x o 2x
- Cambio de posición 1 -> 2.
