Fútbol ejercicio: mejorar los pases/ patadas tanto a la izquierda como a la derecha y la aceptación
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por
Mejorar los pases/ patadas tanto a la izquierda como a la derecha y la aceptación
Contenido
- El nº 1 juega el balón hacia el nº 2
- El número 1 dice que no tiene tiempo
- El nº 2 se mete en el balón y lo bota
- El número 1 devuelve el balón inmediatamente
- El nº 2 pasa el balón al nº 3
- El nº 3 juega el balón al nº 4
- Los números 1 y 3 comienzan con una pelota
- Después de un tiempo juegan en la dirección opuesta
Estructura del formulario de ejercicio
- Jugador número 1 con un balón
- En el número 2, dos jugadores sin balón
- En el nº 3 jugador con un balón
- Pasar del nº 1 al nº 4, etc.
- Aumentar/disminuir las distancias
- Jugar con la pierna exterior
- El contacto visual y la entrada en el balón
- La persona que juega indica si hay tiempo
- Los números 2 y 4 deben crear espacio
Material de entrenamiento
- El número 2 debe alejarse primero del balón y luego subirse a él
- Cuando el número 1 tiene el control del balón, sólo entonces para conseguirlo
- Asegúrate de no jugar cerca del otro, porque eso es fácil de defender
- Ayude a su compañero de equipo indicando "balonmano".
- Asegúrese de que se utiliza la pierna derecha