Fútbol ejercicio: mejorar los pases y las patadas, 1 contra 1 y 1 contra 2 en triples
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por
Mejorar los pases y las patadas, 1 contra 1 y 1 contra 2 en triples
Contenido
- El nº 2 hace un pase largo al nº 3
- El nº 2 sigue el balón y el nº 3 pasa al nº 1, etc.
- El nº 2 hace un pase largo al nº 3
- El nº 2 sigue el balón y el nº 3 pasa al nº 2 y juega el balón al nº 1, etc.
- El nº 2 hace un pase largo al nº 3
- El nº 2 se ofrece para el 1 - 2 y pasa el balón al nº 3. El nº 3 pasa al nº 1
Estructura del formulario de ejercicio
- Tres equipos un balón
- No hagas las distancias demasiado grandes
- En la jugada de pase directamente o con aceptación
- En la combinación 1 - 2 juego directo o con aceptación
- Sin resistencia en el 1v1 o con resistencia limitada
- Una acción o libertad de paso obligatoria
Coaching
- Puros pases
- Piensa en la velocidad del balón
- En la marca de 1 - 2, abrirse bien y pasar con la mano izquierda o derecha
- En el caso de un movimiento de pase obligatorio, demuéstrelo brevemente
- Asegúrese de que hay suficiente espacio para realizar los ejercicios