Fútbol ejercicio: presionar al adversario

Adecuado para las siguientes técnicas: deficiencias

Presionar al adversario

  • Todos los jugadores corren a través del campo (cuadrado)
  • La mitad de los jugadores tienen un balón
  • Los jugadores con el balón pasan el balón a un jugador sin balón (contacto visual).
  • Los jugadores no pueden mantener el balón durante más de 5 segundos


  • En el momento en que el entrenador silba (señal), todos los jugadores sin balón corren lo más rápido posible hacia el jugador que está cerca y tiene el balón e intentan quitárselo.
  • El jugador con el balón debe intentar bloquearlo. (Duelo 1:1)
  • Cuando el entrenador vuelve a hacer sonar el silbato, ¡volvemos a trotar y a pasar!


Una buena variante es que cuando el número de jugadores es impar, el jugador que no puede encontrar un oponente directo recibe una asignación (por ejemplo, correr a lo ancho del campo)

Propiedades del ejercicio

8
28
Materiales necesarios:
14
Adecuado para los siguientes niveles: