Fútbol ejercicio: triángulo en forma de escalera 1.
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por juego de posición
Triángulo en forma de escalera 1.
Distancias 3 esquinas 10 metros para hacerlo más difícil reducir las distancias.
Distancia siguiente triángulo 20 metros.
1er triángulo:
Distancia siguiente triángulo 20 metros.
1er triángulo:
- A juega con B.
- B juega con C.
- C deja caer el balón sobre A.
- A da balón dentro corre con C hacia Peón.
- Línea de carrera A a B , B a C , C se convierte en A.
2º triángulo:
- A2 juega con B2.
- B2 pasa a C2.
- C2 pasa el balón a A2.
- A2 pasa el balón a D2.
- D2 se abre y pasa a E2.
- E2 juega con F2.
- F2 deja caer el balón sobre D2.
- D2 entrega el balón, corre con F2 hacia Peón.
- Línea A a B, B a C, C a D, D a E, E a F, F se convierte en A.
3er triángulo:
- A3 juega con B3.
- B3 juega con C3.
- C3 pasa el balón a A3.
- A3 pasa el balón a D3.
- D3 se abre y juega con E3.
- E3 mete a F3.
- F3 deja caer el balón sobre D3.
- D3 pasa el balón a G3.
- G3 se abre y juega con H3.
- H3 mete a I3.
- I3 deja caer el balón sobre G3.
- G3 da balón dentro corre con I3 hacia Peón.
- Línea A a B. B a C. C a D. D a E. E a F. F a G. G a H. H a I. I se convierte en A.
Propiedades del ejercicio
4
16
Materiales necesarios:
3
1
9