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Hockey ejercicio: ampliación de la prensa de media cancha

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques defendiendo juego de posición

Ampliación de la prensa de media cancha

  • Más práctica con la prensa de media cancha.
  • El objetivo es que se den cuenta de lo que tienen que hacer cuando se les pasa el balón.
  • Cómo debemos hacer para retener el balón.

  • La pelota comienza en A
  • Los 3 defensores se posicionan para que el AS esté cerrado y el balón sólo pueda ser pasado hacia los lados o hacia atrás.
  • A pasa el balón a B porque el AS está cerrado.
  • Ahora viene lo que es todo el ejercicio de lo que los 3 defensores deben hacer ahora
  • V1 se desplaza de manera que se encuentra delante del balón para que no pueda ser pasado directamente hacia delante
  • V2 se sitúa entre la persona con el balón y la línea de meta del balón
  • V3 se desplaza hacia el atacante C que se ofrece allí V3 se asegura de que C no pueda recibir el balón y defiende por dentro, entre el adversario y la portería.
  • A partir de aquí es un 3:3
  • En el otro lado, es exactamente lo mismo y los defensores hacen lo mismo
drawing Ampliación de la prensa de media cancha

Propiedades del ejercicio

6
15
Materiales necesarios:
30
7
4
30
Adecuado para los siguientes niveles: