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Hockey ejercicio: bloque 1 ejercicio 1 correr hacia el balón

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte pasa gánale a

Bloque 1 ejercicio 1 correr hacia el balón

Puntos de atención

  • A debe dar un fuerte empujón dirigido a la derecha de B.
  • B viene a ofrecer y corre a través de la pelota, palo al suelo avanzando.
  • B toma la pelota en carrera y acelera con el golpe de derecha pasando los peones, manteniendo la pelota en el palo, por lo que no la golpea.
  • Entra en el círculo, alinea el balón y golpea la portería (manos juntas, pie izquierdo por delante hacia la portería, hundiendo ligeramente las rodillas, termina el golpe).
  • En el otro lado, es lo mismo, excepto que tienes que dar un paso alrededor de la pelota para mantenerla en tu derecha cuando pases los peones.
  • Intercambio en el mismo lado, así que A al lugar de B y viceversa. Cuando todas las pelotas hayan sido derribadas, cambia de lado y realiza el ejercicio en el otro lado.


drawing bloque 1 ejercicio 1 correr hacia el balón

Propiedades del ejercicio

4
15
Materiales necesarios:
60
1
14
Adecuado para los siguientes niveles: