facebook pixel

Hockey ejercicio: bloque 1 ejercicio 1 jugando en la pecera

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques juego de posición

Bloque 1 Ejercicio 1 jugando en la pecera

  • Practicar de pie en un cuenco y jugar en una taza.
  • El balón comienza en la línea de banda y no hay espacio delante, por lo que el balón tiene que volver.
    • ¿Cómo se pone de pie en un cuenco?
  • Jugamos en un bol de 4 personas y nos colocamos como se muestra en la imagen de abajo.
    • ¿Cuál es la tarea de las personas en el cuenco?
  • El lateral izquierdo recibe primero el balón del centrocampista que lo saca porque no hay espacio delante.
    • El trabajo del lateral izquierdo es haber mirado antes dónde hay espacio y dónde puedo ir con el balón
  • Entonces tienes al hombre del centro izquierda en la pecera
  • Dará algunos pasos hacia atrás para poder recibir el balón del lateral izquierdo en un lugar seguro, y también deberá haber mirado previamente el estado del juego y hacia dónde puedo ir con el balón cuando lo reciba
  • El central derecho de la bocha debe tener una visión general del juego y asegurarse de que es jugable por el otro central o incluso por el lateral izquierdo si hay espacio para ello
  • El lateral derecho puede situarse un poco más alto o más bajo, debe ver el juego del adversario y ser capaz de reaccionar ante él
  • Si hay una presión alta, debe retroceder un poco para que los hombres de atrás puedan jugar en el tazón.
  • Si presionan menos, puede situarse un poco más arriba para mantener el campo largo y ancho y jugar hacia adelante.
  • ¿Cómo vamos a construir el juego de los delanteros, cuál es el trabajo de los centrocampistas?
  • La tarea de los centrocampistas es pasar de dentro a fuera, correr hacia el balón y, si no lo consiguen, volver a correr para crear espacios para sus compañeros
  • El otro equipo empieza a presionar a los jugadores que están jugando en la pecera y experimenta con esto


drawing Bloque 1 Ejercicio 1 jugando en la pecera

Propiedades del ejercicio

8
15
Materiales necesarios:
10
7
1
2
Adecuado para los siguientes niveles: