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Hockey ejercicio: calentamiento y redondeo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento condición

Calentamiento y redondeo

  • Calentamiento.
  • Subiendo por las líneas de puntos.
  • Flexiones en la caja.
  • Pasar el balón y rematar.
drawing Calentamiento y redondeo
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: