Hockey ejercicio: carrera corta con velocidad

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte

Carrera corta con velocidad

  • Dividir el equipo en tres grupos por línea.
  • Permitir sólo el empuje, el deslizamiento y la brazada corta como técnica de brazada.
  • La fuerza del golpe debe ser rápida y dura
  • La bola debe permanecer en el palo (el palo se desplaza ligeramente hacia atrás cuando se coge la bola).
  • A través de un patrón de peones desde la línea central, el grupo tiene que llevar 3 balones desde la línea central hasta la línea de 23 metros y llevarlos al círculo.
  • Uno de los miembros del grupo tiene que recibir el balón en el círculo de la zona de anotación e intentar marcar.

Propiedades del ejercicio

3
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: