Hockey ejercicio: construcción de la mitad propia

Adecuado para las siguientes técnicas: pasa gánale a

Construcción de la mitad propia

  • Naranja 1 pasa a Azul 2.
  • Los azules 2, 3 y 4 intentan marcar en las dos porterías pequeñas de la línea de fondo.
  • Naranja 1 intenta conseguir la posesión del balón defendiendo en su lado fuerte (fh). Si lo consigue, puede marcar en la portería de la línea de medio campo (1½ metros de ancho).
  • El ejercicio se reinicia cuando:
  • El azul marca en 1 de los 2 goles en la línea de fondo con el naranja.
  • Orange 1 anota en la conversión en la portería de Blue.
  • El balón supera la línea de fondo.


Consejos Posesión del balón

  • Amenaza con el balón y velocidad hacia la portería.
  • Mirar a los demás como atacantes al ofrecer el balón.
  • Ayudar al portador del balón huyendo del mismo.

Consejos sobre la no posesión del balón

  • Guía con el bastón en el suelo, con la derecha a la altura de la pelota.
  • Manténgase fuera del espacio físico del portador del balón.
  • Mantenga la pelota en su lado de la derecha. o v2 para crear una situación de 1:2 (doble).


Consejos para los pases

  • En la pérdida del balón: Presionar directamente al portador del balón, cortar el camino más corto hacia la portería.

objetivo.

  • Al ganar el balón: Mantener el balón en acción rápida/intento de gol hacia la portería.


Hacerlo más difícil

  • Utiliza 1 gol en lugar de 2.
  • Variar el placaje.

Propiedades del ejercicio

4
4
Materiales necesarios:
1
1
8
Adecuado para los siguientes niveles: