Hockey ejercicio: fiesta con plaza
Adecuado para las siguientes técnicas: pasa ataques defendiendo
Fiesta con plaza
Objetivo
: buscar las bandas en lugar de golpear el balón por el centro del campo. Los equipos buscarán soluciones y tenderán a cambiar el juego. El % de posesión del balón también sube.
Montaje
: Se hacen dos equipos. El tamaño de los equipos depende del número de jugadores disponibles. En el centro del campo hay un cuadrado o rectángulo que marca dónde no pueden ir ni el balón ni el jugador.
Variaciones:
- Puedes cambiar el tamaño del cuadrado o del rectángulo para ajustar el nivel de dificultad. Cuanto más grande sea el campo, más difícil será.
- Se puede acordar que se puede atravesar el campo, pero que no se permite el paso del balón.
NB Asegúrese de que no hay objetos en la caja y utilice preferentemente conos planos para evitar tropiezos. - Si hay un número impar de jugadores, puedes jugar con un "camaleón". Este jugador se incorpora siempre al equipo de ataque y, por lo tanto, cambia de rol todo el tiempo.
- Coloca los balones a un lado del campo para que, cuando un balón esté fuera, se pueda coger uno nuevo para seguir jugando.
- Como entrenador, sitúate en el centro del campo y entrena a ambos equipos.