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Hockey ejercicio: parcour

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Parcour

  1. Pieza flotante.
  2. Regate indio.
  3. Derecha - luego toma pelota de revés - rojo-.
  4. Revés - luego coger balón de revés - azul-.
  5. Extender a relevo y cambiar de lado.
drawing Parcour

Propiedades del ejercicio

4
11
Materiales necesarios:
3
Adecuado para los siguientes niveles: