Hockey ejercicio: pase de profundidad
Adecuado para las siguientes técnicas: adopte pasa 1-5 metros
Pase de profundidad
- 1a, 1b A juega con B y se ofrece al lateral para un pase por encima del larguero
- 2a, 2b B juega en la carrera de A y toma su posición
- 3a A toca directamente a C y espera a que éste le devuelva la jugada.
- 4a, 4b C juega con A y se ofrece a un lado para pasar por la barra.
- 5a, 5b A juega en la carrera de C y ocupa la posición de C.
- 6a C juega directamente con B, etc.
- Este es un ejercicio básico para un 1,2.
- Los mejores jugadores también necesitan repetir las técnicas básicas y las combinaciones sencillas con regularidad.
- Esto les permite realizar movimientos automáticos más adelante, sin tener que ajustar cómo y qué deben hacer.
- Sólo así los jugadores pueden comprender más rápidamente las situaciones complejas de los partidos y tomar la decisión correcta.
- En el hockey moderno, el movimiento de estilo libre suele iniciarse con una finta para engañar al adversario.
- En este ejercicio, los jugadores tienen que hacer una finta en el momento justo antes de que se la jueguen y así deshacerse del adversario imaginario.