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Hockey ejercicio: pase de profundidad

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte pasa 1-5 metros

Pase de profundidad

pase-de-profundidad

  • 1a, 1b A juega con B y se ofrece al lateral para un pase por encima del larguero
  • 2a, 2b B juega en la carrera de A y toma su posición
  • 3a A toca directamente a C y espera a que éste le devuelva la jugada.
  • 4a, 4b C juega con A y se ofrece a un lado para pasar por la barra.
  • 5a, 5b A juega en la carrera de C y ocupa la posición de C.
  • 6a C juega directamente con B, etc.


  • Este es un ejercicio básico para un 1,2.
  • Los mejores jugadores también necesitan repetir las técnicas básicas y las combinaciones sencillas con regularidad.
  • Esto les permite realizar movimientos automáticos más adelante, sin tener que ajustar cómo y qué deben hacer.
  • Sólo así los jugadores pueden comprender más rápidamente las situaciones complejas de los partidos y tomar la decisión correcta.
  • En el hockey moderno, el movimiento de estilo libre suele iniciarse con una finta para engañar al adversario.
  • En este ejercicio, los jugadores tienen que hacer una finta en el momento justo antes de que se la jueguen y así deshacerse del adversario imaginario.

Propiedades del ejercicio

0
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: