Hockey ejercicio: repetición simple
Adecuado para las siguientes técnicas: adopte pasa 1-5 metros
Repetición simple
- Se trata de un ejercicio básico de preparación.
- Al igual que un jugador de tenis que se prepara para el entrenamiento con golpes básicos, los jugadores deben prepararse para las complicadas formas de entrenamiento y partido con pases directos y sencillos entre ellos.
- El entrenador tiene la oportunidad de ver los errores técnicos de cada jugador y corregirlos durante el ejercicio básico.
- Los jugadores pasan el balón directamente entre dos pilones y corren en sentido contrario a las agujas del reloj hacia el otro lado.
- El tamaño de la portería y la distancia entre los jugadores se adapta a la edad y al nivel de los jugadores.
- Presta atención, en 3 equipos, a la técnica de coger el balón y pasarlo.