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Hockey ejercicio: variaciones de repetición

Adecuado para las siguientes técnicas: adopte calentamiento pasa

Variaciones de repetición

  • 2 peones se enfrentan,
    • a cualquier distancia (depende de si quieres empujar o aplastar, por ejemplo).
  • Los jugadores 1 y 3 se colocan con el peón A.
  • El jugador 2 se sitúa en el peón B.
  • 1 juega el balón al jugador 2,
  • 2 recibe el balón.
  • Después de que el jugador 1 pase el balón, corre tras él hacia el pabellón B.
  • Cuando el jugador 2 ha vuelto a pasar, corre en dirección al peón A.
  • etc. etcde
  • El ejercicio puede jugarse con un mínimo de 3 jugadores, máximo 5, de lo contrario la intensidad será muy baja.

Propiedades del ejercicio

3
5
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: