Korfball ejercicio: 2:2 y 4:4 como parte condicional de la formación
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por condición
2:2 y 4:4 como parte condicional de la formación
- Juega 2:2, qué pareja marca 5 goles primero. (Hacemos esto 2 veces contra otra pareja).
- 4:4, en el que hay que pasar en un espacio reducido 10 veces sin interceptar ni dejar caer el balón.
- Si este ejercicio se vuelve demasiado fácil, puedes jugar la pelota en 4 segundos.
- En este ejercicio, se trata principalmente de correr libremente, atacar a tiempo y mantener una visión general.
- Este es un ejercicio en el que puedes mejorar tu comprensión de la carrera libre, especialmente cuando aceleras el juego.
- Sobre todo si se acelera el juego. (Qué equipo será el primero en marcar 3 veces)