Korfball
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patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Korfball ejercicio: 3,2,1
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
3,2,1
3 minutos de vueltas al 50%,
2 minutos al 70% y
último minuto al 100%
Elija la técnica
1,5 metros
A través de la pelota
Ataque
Calentamiento
Condición
Defensa
General
Pasando por
Potencia
Rebote
Scot
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
15
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors