Korfball ejercicio: a través de la pelota bajo presión
A través de la pelota bajo presión
- Volvemos a utilizar las cuatro canastas en fila, los peones están ahora a 10 metros justo delante de la canasta, hay cuatro atacantes (de los cuales dos son entrenadores) y tres parejas (cada pareja tiene un atacante y un defensor).
- El atacante intenta anotar un balón de paso en cada canasta bajo la presión del defensor, siempre partiendo del pilón.
- Por favor, tenga en cuenta que el atacante tiene que quedarse quieto en la pila (esperar un momento), después de un paseo en una canasta por supuesto no se permite ir inmediatamente a la siguiente canasta para el paseo.
- El defensor defiende el balón a pie dentro de la longitud del brazo (en el pilón).
- ¿Qué atacante es el primero en anotar 5 balones a pie?
- Cambia de función después de cada ronda alrededor de todas las cestas.
- Los atacantes corren una vuelta menos porque sólo se cambian después de que el primer jugador tenga cinco en sus manos (deja que los jugadores que ya dominan el recorrido corran una vuelta menos o haz tres vueltas para que al menos cada pareja de jugadores corra dos vueltas).